公民館事業報告「公民館にきんしゃいセミナー」　

　こどもといっしょのコンサート

8月5日（日）公民館講堂でフルートとピアノのコンサートを開催しました。
フルート＆ピアノデュオ「アンシャンテ」の井上佳恵先生（フルート）と吉岡亜沙美先生（ピアノ）によるコンサート。中村学園大学児童教育学科4年生の増元彩日さんの「エプロンシアター」で『おおきなカブ』も披露していただきました。フルートとピアノの優しい音色に心が癒され、子どもたちと一緒に音楽を楽しむことができました。コンサート終了後、楽器に触らせてもらった子どもたちの興味津々な様子が印象的でした。

公民館行事案内

行事報告

 8月2日に長住いきいき教室　健康講座②が開催されました。認知症予防のための運動やお口の健康について、健康運動指導士の山下桂子先生と歯科衛生士の有吉裕子先生から指導を受けました。





 

・口腔模型を使って、正しい歯の磨き方を習いました。
安全に美味しく食べるために「健口体操」を続けましょう。

・お家でできる筋力トレーニング・・・
　毎日少しずつ有酸素運動を続けることが大事
　です。参加者の皆さんも椅子に座ったままできる
　簡単で効果的な体操を実践しました。