★公民館運営懇話会
６月１５日（金）１３:３０～長住公民館 地域団体室で公民館運営懇話会が開催されました。昨年度の報告や今年度のサークルについて、地域の情報交換会など２時間たっぷり話をしました。７月号の公民館だよりに就任された委員のお名前を載せてます。
★ながずみこどもひろば
６月１６日（土）１０:００～ながずみこどもひろばでデザートを作りました。寒天とゼラチンは何でできているのか、溶ける温度や固まる温度は？楽しく学んだあとは自分たちで作ったゼリーの試食です。寒天を使ったゼリーはうまく固まりませんでしたが、ゼラチンで作ったミルクゼリー・コーヒーゼリーに缶詰フルーツをトッピングしておいしくいただきました。
７月の案内
★キッチンにおいでよ≪多世代交流サロン≫
日時：７月９日（月）１０:００～１２:００
場所：長住公民館 講堂
※今月のおやつはツナとにんじんのチヂミでした。
※来月は８月６日（月）に変更します。おやつを作ってお待ちしてます。
★長住いきいき教室
健康講座①「体力測定」
７月１２日（木）９:４０～１２:００に長住公民館講堂と児童等集会室で平塚 泉先生（健康運動指導士）をお迎えして体力測定を実施しました。握力・開眼片足立ち・長座体前屈・Ｔｉｍｅ Ｕｐ Ｇｏ・座位足開脚の５種目を計測した数値により得点を出して図に記入していきます。きれいな五角形だといいのですが、いびつな形になっていたら、その部分を運動によって鍛えるといいそうです。
※TUG （Time Up Go）とは・・・椅子に座った状態から立ち上がり、離れた場所に置いた目印で折り返し、再び座るまでの時間を計ります。時間がかかりすぎると生活筋力が衰えているのでケガの心配があるそうです。
共催：長住校区健康推進連合会
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| 開眼片足立ち 何秒立てるでしょうか |
★ながずみこどもひろば「しぜんとあそぼう！」
７月１４日（土）１０:００～１２:００
鹿助公園でネイチャーゲーム（①カモフラージュ・②コウモリとガ・③ノーズ・④目かくしトレイル）を楽しみました。
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| 列車のようにつながってスタート地点に移動します |
★子ども服の繕いもの
日時：７月１６日（月・祝）１３:３０～１５:３０
場所：長住公民館 児童等集会室
※８月はお休みします。
★公民館カフェ「なごみ」
日時：７月３０日（月）１３:３０～１５:３０
場所：長住公民館 講堂
共催：長住校区男女共同参画協議会
★自主学習会
毎週月曜日１９:００～２１:００
※夏休みもやります。涼しい部屋で友達と一緒に勉強しませんか？
８月の予告
★長住いきいき教室
健康講座②「認知症予防」～運動とお口の健康の視点から～
日時：８月２日（木）１０:００～１２:００
場所：長住公民館 講堂
講師：山下 桂子 先生（健康運動指導士）
有吉 裕子 先生（歯科衛生士）
服装：動きやすい服（タオルをご持参ください）
共催：長住校区健康推進連合会
問合せ：長住公民館 ５５１－４１８９
※どなたでも自由にご参加ください。
★公民館にきんしゃいセミナー 第１回
『こどもといっしょのコンサート♪』
日時：８月５日（日）１１:００～１２:００
場所：長住公民館 講堂
演奏：井上 佳恵（フルート）
吉岡 亜砂美（ピアノ）
※赤ちゃん連れでも大丈夫♪小さなお子様も一緒に楽しんでいただけるコンサートです。中村学園児童幼児教育学科の学生さんによるエプロンシアターも予定しています。どなたでも自由にご参加ください。
★夏休み勉強会
今年も小学生を対象に『夏休み勉強会』を開催します。宿題をもって公民館に集まりませんか？
日時： ８月９日（木）、１０日（金）、１７日（金）、２０日（月）、２３日（木）、２４日（金）１０：００～１２：００
場所：長住公民館 児童等集会室
問合せ：長住公民館 ５５１－４１８９
※参加希望者は申込用紙を公民館に提出してください。
