公民館横の鹿助公園で自然観察を行いました。前夜から雨で当日もどんよりした悪天候でしたが、日頃はあまり見ることができない昆虫や野草を見つけることができました。珍しい野草やダンゴムシなどを採集して公民館へ・・・。公民館では木の実の種類や特徴、小さな虫たちのことを先生から教えていただきました。たくさんのダンゴムシは先生手作りの迷路で「ダンゴムシの習性」を確かめるための実験を実施。そのあとそれぞれで「迷路づくり」をして家に持って帰りました。 |
| 鹿助公園の花壇で虫や植物を採集 |
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| 珍しい小蜜柑草を見つけました。 |
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| 小野先生作成のダンゴムシ迷路 |
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| みんなも「ダンゴムシ迷路」を作りました。 |
公民館事業報告「長住いきいき教室」
『紙芝居～愛染かつら～』と『終活講座』 8月20日(木）
講師：川原 修 先生（行政書士てらづかオフィス代表）
前半は、詩と紙芝居で綴る昭和のロマン・・・昭和13年に公開された「愛染かつら」の紙芝居と、後半は終活講座「男の遺言・女の遺言」を川原先生に実施していただきました。本来ならば、参加者全員で大きな声で懐かしい歌をうたいたかったのですが、コロナ禍の中、マスクの中で小さな声で口ずさむ程度しかできませんでした。昭和13年の記憶はありませんが、主題歌はいつまでも覚えています。歌の力はすごい！と参加者の皆さんの感想でした。
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| 18人の参加者で楽しみました |
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| 川原先生もフェースシールドをつけて講演してくださいました。 |
公民館事業報告「長住いきいき教室」
健康講話①『介護予防講座』 8月6日(木）
講師：九州大学非常勤講師 佐藤 広徳 先生
長住いきいき教室第2回は、長住校区健康推進連合会と共催で健康講話を開催しました。初めに校区担当保健師の添田さんから「介護予防の必要性について」と題して校区の現状と介護についてのお話を聞き、佐藤先生の介護予防に重要な”筋肉”の講座に入りました。筋肉は何もしないと加齢により低下していきます。MRIでの筋肉の映像をみながら、わかりやすく説明をしていただきました。後半は筋力を上げる、または現状を維持していくためのトレーニングを参加者全員で体験しました。週に3日実行すれば筋力は上がる・・・頑張りましょう！
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| 担当保健師さんのお話 |
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| 佐藤 広徳 先生 |
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| 全員で簡単筋トレをやってみました！ |
